Agilitykoirakon yksilöllinen fysiikkavalmennus -esittelyssä kevään koirakot

Agility on urheilua, jossa pääosaa näyttelee nopeus yhdistettynä taitoon Jos agilitya voisi verrata (ohjaajan näkökulmasta) johonkin ihmispuolen urheilulajiin nousee päällimäisenä mieleen palloilulajit: siihen liittyy välineen käsittelytaito, taito (ohjauskuviot) ja tekniikka (juoksutekniikka) unohtamatta suunnanvaihtoja, kiihdytyksiä sekä räjähtäviä liikkeellelähtöjä. Laji edellyttää lisäksi hyvää reaktiokykyä sillä kaikki ohjausvihjeet lähtevät siitä, että ne pyritään antamaan oikea-aikaisesti koiralle. Mitä nopeammin […]

Tekniikkataituri, joka valmentaa yksilöllisesti jokaista koirakkoa: kouluttajaesittelyssä Saija Mustonen

Artikkelikuva: Iris Kieme Se tunne, kun raskaan työpäivän jälkeen laahustat treeneihin ja avatessasi hallin oven koko muun maailman stressi jää oven ulkopuolelle. On vain sinä, koirasi ja valmentaja, joka ohjaa teidän suoritustanne niin, että molemmat annatte 10 minuutin suorituksessanne parhaanne. Onnistutte, haastatte itsenne, opitte jotain uutta ja saatte selvät sävelet omatoimiharjoitteluun. Hallista poistut kaikkesi antaneena, […]

Agilitykoirakon yksilöllinen fysiikkavalmennus

OLETKO TAVOITTEELLINEN AGILITYURHEILIJA? Oletko tavoitteellisesti treenaava agilityurheilija? Tähtäätkö ensi kesän arvokisoihin? Haluaisitko lajivalmennuksen tueksi oman valmentajan sekä omaan että koirasi agilitya tukevaan oheisharjoitteluun? Tarjoamme sinulle yksilöllisesti räätälöidyn valmennuskokonaisuuden keväälle 2018. Valmennuksessa edetään sinun tavotteiden ja tarpeiden pohjalta – koirakkona. Tarpeesi ja tavoitteesi voivat olla esimerkiksi seuraavanlaisia: ”Haluaisin päästä liikkeelle nopeasti, koska muuten olen myöhässä seuraavista […]

Agilitykoirakon nopeus

Nopeus ilmenee eri urheilulajeissa eri tavoin. Agilityssa suoritusaika mitataan koirasta. Tästä voitaisiin karkeasti päätellä, että nopein koira voittaa. Nopeus (fysiologisesti ja biomekaanisesti) ei kuitenkaan tässä lajissa yksistään riitä. Kuinka nopeutta ja sen osatekijöitä voi kehittää ja mitä hyötyä siitä on? Nopeuden harjoittaminen edellyttää koirakolta hyvin rakennettua pohjaa, jossa fyysisen kunnon osa-alueita, kuten kestävyyttä, voimaa ja […]

Agilityn MM-kilpailut 2017: Marianne Karjalainen ja bordercollie Tero sijoittuivat maksien lopputuloksissa kymmenen kärkeen!

Agilityn kilpailukausi huipentui MM-kilpailuihin edeltävänä viikonloppuna 5.-8.10.2017 Tsekkien Liberecissä. Kisat keräsivät niin paikan päälle, kotikatsomoihin kuin kisakenttien laidoille huikeat kannustusjoukot!  Artikkelikuva: Emma Tuominen Yksilökilpailussa lopputuloksissa kymmenen kärkeen sijalla 9. sijoittui taitava koirakko: Marianne Karjalainen ja bordercollie Tero. Haastattelimme Mariannea siitä, kuinka maailman kymmenen kärkeen oikein päästiin? Marianne Karjalainen Asuu Porvoossa avomiehensä Joona Sumelan kanssa. Myös Joona […]

Agilityn valmentamisen suomalainen guru – Esittelyssä Sampo Kokkonen

Moni agilityvalmentaja päätyy valmentajaksi eri mittaisen harrastajauran myötä. Ensin on kiva harrastus koiran kanssa, kokemus karttuu ja harrastuksesta tulee vakavaa ja ennen kuin huomaakaan pyydetään seuratasolla kouluttamaan. Tai ehkä syttyy ajatus oman yrityksen perustamisesta ja sitä kautta valmennuspalvelujen tarjoamisesta. Agilityn valmentajien koulutus on hyvin vaihtelevaa. Jollakin päätös ryhtyä valmentajaksi on tullut nopeasti ja osaaminen kertynyt […]

Sampo Kokkonen: Treenaammeko liian paljon vai vähän?

Kun aloitin valmentajaopintoni Itä-Suomen Liikuntaopistolla noin vuosi sitten, huomasin joutuvani lähes ensi töikseni perustelemaan miksi agilityssa harjoitellaan niin vähän ja etenkin valmentaja-/kouluttajavetoisesti. Lajin sisällähän tätä keskustelua on käyty pikemminkin toisin päin miettien lähinnä treenaammeko liikaa ja pilaammeko koiramme liialla treenillä… Kurssillani oli valmentajia mm. telinevoimistelusta, salibandysta, uinnista ja yleisurheilusta. Esimerkiksi telinevoimistelussa jo 12-vuotiaat treenaavat 5 […]

Ilmoittautuminen Agilityurheilijat-tiimiin kaudelle 2017-2018

Haluaisitko sinä viedä sekä oman, että koirasi fysiikan seuraavalle tasolle? Haluaisitko tehdä sen tavoitteellisesti? Uudenlainen Agilityurheilijat-tiimi on erikoistunut nimenomaan kehittämään koirakon fysiikkapuolen kuntoon! →→ HUOM! paikat ovat täytetty!  Tutustu sisältöön ja ilmoittaudu mukaan TÄÄLTÄ Pssst! Blogin Facebook-sivuilla on käynnissä arvonta, johon osallistumalla voit voittaa paikan tiimiin! KYLLÄ. Luit oikein. Linkki Facebook-sivuille TÄSSÄ.

Agilitykoiran treenaaminen pentuaikana

Pentujen agilityn treenaamisesta on toivottu meiltä juttua, joten tässäpä tulee! Pentu agilitykentällä treenaamassa herättää monissa vaihtelevia tunteita – “Ei pitäisi noin pienen kanssa tehdä noin paljoa!”, “Joko se hyppää noin korkeita rimoja?”,  “Kohta kyllä sattuu jotain!” Mitä pennun kanssa sitten voi ja kannattaa tehdä? Mikä on liikaa? Ensimmäiset 12-18 kuukautta ovat pennun kehityksessä merkittävää aikaa. […]

Ravitsemuksen merkitys agilityohjaajan suorituskykyyn

Tarvitsemme ruokaa ja vielä enemmän vettä elääksemme. Agilitytreenit, pitkät leiriviikonloput sekä kisapäivät vaativat keholtamme fyysisesti ja henkisesti paljon. Nesteytyksen ja ravitsemuksen tulee olla kohdillaan jo ennen H-hetkeä. Siihen tulee kiinnittää huomioita myös itse treeni- tai kisapäivänä. Ruuan vaikutus agilityurheilijan harjoitteluun Haluaisitko parantaa treenien laatua? Näin ollen: Vireen, motivaation ja keskittymisen tulee olla kohdillaan Sinulla tulee olla riittävästi […]